Yoga Übungen

Vom nach unten schauenden Hund bis hin zum Schustersitz, Yoga Übungen die zu dir passen!

Entspannung für dein Baby

Von Babymassage bis hin zum Babyschwimmen, alles was du für die richtige Entspannung deines Babys wissen solltest.

Bewegung und Entspannung zur gleichen Zeit: Yoga für Schwangere

Ihr habt Spaß an Yoga und möchtet auch während der Schwangerschaft etwas in Bewegung bleiben? Dann ist vielleicht ein Yogakurs für Schwangere genau das Richtige für euch!